„Nur bei Gott komme ich zur Ruhe; er allein gibt mir Hoffnung.“ (Psalm 62,6 HFA)
„Gott wusste, was er tat, als er uns einen Ruhetag in der Woche gab, und wir sollten keine größere Weisheit beanspruchen als er.“ (John Stott)
„Ich bin zur Ruhe gekommen, mein Herz ist zufrieden und still.“ (Psalm 132,2a HFA)
Vor fast 60 Jahren sang das Musik Duo Simon und Garfunkel für die Welt das Lied “Groovy”,das Paul Simon schrieb, als er über die berühmt berüchtigte laute Queensboro Bridge in New York lief. Es ist ein gefährliches und aufregendes Gefühl, über Metallgitter zu laufen, die vibrieren, wenn der Verkehr vorbeirauscht. Dies ist der Hintergrund für den ersten Text des Liedes: „Slow down, you move too fast.“ (Deutsch, Mach langsam, Du bewegst Dich zu schnell.) Weiter im Lied ist der Haupttext: „Du sollst den Morgen verweilen lassen, indem du einfach nur das Pflaster hinunterschlenderst.“
Um weiter und schneller voranzukommen, musst du manchmal langsamer werden und kürzere Strecken zurücklegen!
Diese Aussage wird für jeden von uns etwas anderes bedeuten, da Gott unser Leben und unseren Dienst nicht nach einem vorgefertigten Muster gestaltet. Es ist für mich einfach erstaunlich, wie einzigartig jeder von uns ist und wie wunderbar unser Herr und Retter uns für den Dienst geschaffen hat!
In den letzten 10 Jahren gab es einen Trend, dass viele Pastoren und Gemeindeleiter eine Auszeit von ihrem Dienst für zwei oder drei Monate am Stück nehmen. Natürlich kann das nicht jeder machen. Aber ein wöchentlicher Sabbat hat hohe Priorität und hilft uns, produktiver zu sein und das Leben, das Gott uns gegeben hat, mehr zu genießen. Jeder geht seinen “Ruhetag” anders an und das ist auch in Ordnung. Dr. Ahmad Sabrin Arshad zählt auf, was seiner Meinung nach der wahre Luxus im Leben ist:
- eine gute Nachtruhe
- einen stressfreien, langsamen Morgen zu genießen
- Zeit für Spaß und Spiel
- dem Gesang der Vögel lauschen
- lange Spaziergänge
- ein gutes Buch
- ein gekochtes Lieblingsessen
- bunte Sonnenuntergänge
- ein Nickerchen am Tag
- ein gutes Gespräch
- ….und das, was für dich so entspannend ist
Die meisten Punkte auf der Liste lassen sich leicht in unseren normalen, hektischen Wochenablauf einbauen, noch bevor wir unseren Sabbat nehmen. Es ist eine Kunst, aktiv solche Aktivitäten, die uns große Freude bereiten, in unser tägliches Leben zu integrieren.
Vor vielen Jahren erzählte mir ein Kollege, dass er, wenn etwas Besonderes oder Schönes, egal wie groß oder klein, an seinem Tag passierte, kurz hinter seinem Schreibtisch auf die Knie ging, beide Hände ausstreckte und Gott dankte. Mein guter Freund Pastor und Coach John Opalewski meint: „Emotionale Gesundheit entsteht nicht von allein… du musst sie dir erarbeiten.“ Gute Absichten allein sind nicht genug.
Meistens muss ich leider zugeben, dass mein Alltag so oft mit zahlreichen Dingen gefüllt war, die ich erledigen musste, und mit so vielen Menschen, die ich treffen musste, dass ich nie innehielt, um besondere Momente zu genießen, wie zum Beispiel an den Rosen zu riechen oder mir Zeit zu nehmen, um dem Lachen kleiner Kinder zuzuhören. Die kleinen und kostbaren Momente in unserem Leben sind gar nicht so klein, wenn du bedenkst, dass sie von unserem liebenden Gott und Vater nur für dich und mich geschaffen wurden!
Selbst als die Kinder Israels durch die staubige Wüste zogen und mit so vielen Herausforderungen zu kämpfen hatten, kam das Wort des Herrn zu ihnen, das, wie ich glaube, auch für dich und mich heute relevant ist, ganz gleich, wie unsere Situation aussieht: „Der HERR antwortete: »Ich selbst werde dir vorangehen und dich zur Ruhe kommen lassen!«“ (2 Mose 33,14 HFA)
Wenn wir unseren Teil dazu beitragen, ein Leben mit mehr Ruhe und Entspannung zu führen, wird der Herr seinen Teil dazu beitragen, dass wir weiter an Weisheit wachsen, während wir seine unerschöpfliche Liebe erfahren.
„Alles kann ich durch Christus, der mir Kraft und Stärke gibt.“ (Philipper 4,13 HFA)
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Aussagestarke Zitate
Um eine erfolgreiche Leiter/in zu sein, musst du lernen zu leiten, bevor du eine Leitungsposition einnimmst. (John Maxwell)
Dein Wert wird nicht durch Zahlen definiert, der Wert deiner Gemeinde wird auch nicht durch Zahlen definiert (Karl Vaters)
Du kannst die Wahrheit sagen und trotzdem Liebe und Mitgefühl zeigen. Es ist nicht das eine oder das andere. (David Barringer)
Die Früchte deines Lebens wachsen erst, nachdem der Pflug durch dein Land gegangen ist. (Henri Nouwen)
Friede kommt daher, dass ich nicht alles kontrollieren muss, nicht alles haben muss, nicht alle übertreffen muss, nicht alles wissen muss und nicht alle anderen so sein müssen wie ich. (Joan Chittister, US-amerikanische Ordensschwester, Autorin, Vortragsreisende und Friedensaktivistin)
Die unglaubliche Kraft der Vergebung! Interessanterweise stellt Paulus in 2. Korinther 2,10-11 eine direkte Verbindung zwischen der Beziehungsweisheit („Liebe zu Gott, zum Nächsten und zu sich selbst“) und der geistlichen Kriegsführung her: „Wem ihr vergebt, dem vergebe ich auch. Wenn ich etwas zu vergeben hatte, dann habe ich es um euretwillen vor Christus längst getan. Denn wir kennen die Absichten Satans nur zu genau und wissen, wie er uns zu Fall bringen möchte. Aber das soll ihm nicht gelingen.“ Paulus zeigt auf, dass Vergebung das Gegenteil von Satans Machenschaften ist. Satan will unsere Beziehungen zu Gott, zu unseren Nächsten und zu uns selbst zerstören. Gott will all unsere zerbrochenen Beziehungen wiederherstellen.(Donna Barrett)
